だんだんと暖かくなり春の訪れを感じますね♬
気持ち良いな〜と思う方ばかりじゃなく、
辛い季節・・という方もいますよね

春は、アレルギーや花粉症のシーズンでもありますから、、

私の旦那さんも花粉症とアレルギー鼻炎の持ち主で、
ここ１週間前ぐらいから、ヘックシュン！！ヘックシュン！！と
くしゃみばかりしていて辛そうです(＞人＜;)

しかも、鼻だけじゃなく目も痒いみたいだから
目も痒い痒い、、と言ってます(＞人＜;)

目も鼻も・・じゃ辛いですよね。

さて、目がかゆい、、というのは美容面でも
悪影響を及ぼしてしまうのを知っていますか？

この女性　S様ですが、目の周りが色素沈着して黒ずんでしまっています

この黒ずみをどうにかしたい、、とサロンにお越しになり、
５ヶ月でこんなに美白が進みました♬

お肌全体もトーンが明るくなっていますが、
目の周りもとっても白くなっていますよね！
お顔の印象も若返っているよね〜〜〜(๑>◡<๑)　

色々お話を聞くと、、原因はおそらく、、
花粉症などで目がとにかく痒く、よくかいていたそうです

目の周りって皮膚がとにかく薄くってね、
皮脂腺もないので乾燥しやすいし、、
こすったりするとすぐに小シワになるし、
たるむし・・・

とすぐに影響が出てしまうんですよ。

S様も目がかゆいので仕方がなかったのでしょうが
気づけば黒ずみとなってしまった、、のですね。

花粉症の方は、要注意ですよ！
知らず知らずにかいていたり・・
触っていないですか？

それがシミや色素沈着の原因ということも
ありますので、意識してみてくださいね♬

ただ、色素沈着はすぐに改善できますので、
もしS様のようにできてしまっていたら
フェイシャルコースでお肌のリセットをしてみませんか？
　

3月のご体験枠もご用意できました！
私もお肌の改善をしたい！と思った方はぜひご予約くださいね
https://rire-2007.wixsite.com/rireface

きちんとお手入れしているのに

食事にも気を遣っているのに

もう年だから・・・？

​

顔のシミが濃くなって・・・
顔がたるんできて・・・

​

​

写真を撮るのも嫌になり・・

鏡を見るのも嫌になり・・

どんどん自分の老化した顔を見るのが嫌になっていませんか？

そんな風に思っている方にぜひ、試していただきたい

大人のための−１０歳肌を目指したスペシャル体験会のご案内です。

初めして。

４８歳ノーファンデーションの
関澤楊右子です。

自由が丘の駅から徒歩７分、
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静かなこの場所に、

自由が丘には珍しい一軒家で
完全個室の大人のための
エイジングケアサロンを開いて
１３年になります。

これまで多くのお客様に
ご来店いただいておりますが

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４８歳の私自身が実際に試し、
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一回でもすぐに効果が見られますので

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老化していくお肌を本気で変えたい方に
​ぜひお試しいただきたい体験コースです

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”シミ””たるみ””コリ”全てケアするコースの流れ

今日もご覧くださりありがとうございます

～Detoxでアンチエイジングを叶える～
４０歳からの毎日をHappyにする
エイジングビューティプランナー関澤楊右子です

昨日は、サロンにハロウィンの飾りをして
一気に秋モードになりました。

今年も残り１００日です！！！！！
なんか毎年このぐらいの時期になると
言っている気がしますが、早いですね〜。

今年立てた目標は達成できていますか？？

『痩せるぞ！！！』と目標を立てた方も
多いのではないですか？？？

まあ、私もその一人ですが笑

どうです？？目標達成されていますか？

私はー３kgです！
そんなに若い頃のようにガッツリダイエット！！
をしていた訳ではないので−３kgでも嬉しいですね♬♬

まだ１００日あれば十分３〜５kgは痩せられますので
目標達成されていない方は今日からまた頑張りましょう！！！

さて、ダイエットとも深い関係の『冷え』
気温が低くなると気になり始めますよね。。

男女530人に対して行ったある調査結果で、
冷え性だと感じる人が
女性で66.6％、男性で43.2％いるそうです

（OMRONより抜粋）

夏でも冷房により『冷え』を感じる人がいますが、
そのまま放っておき気温が下がる冬を迎えると
さらに冷えが悪化してしまいますね。。。

私も若い頃から足が冷えてよく『しもやけ』が
できていました( ；∀；)

で、エステの世界に入り冷えは太る。
と知り冷え対策に乗り出しました(*^▽^*)

そこで、私がやってきた
入浴や食事など毎日の生活で工夫できる対処法を
お伝えしていきます♬

今日は少し涼しい東京です！

さて、昨日スタッフから『プリプリの巨峰』を
夏休みのお土産にいただきました。

ぶどう大好き

私、基本的には酸っぱい果物は苦手で・・・
甘い果物が大好きなんだけど。。

ぶどうはベスト５に入るくらい好きな果物！
冷凍しても美味しく、お風呂上がりにパクッと食べたり
するのもオススメです♬

さて、今日は、せっかくなので
ぶどうの美容効果をお伝えしますね(*’▽’*)

美味しいだけじゃなく、ブドウは、一粒の中に女性には
欠かすことができない美容効果がぎっしりと詰まった
『美容フルーツ』でもあるんですよ〜〜〜

ではどんな効果があるのかと言いますと♬

クエン酸回路を刺激して体内の成分をエネルギーに変換して燃やせる身体にする効果や！

綺麗な肌をつくっていくために欠かすことができないビタミンAやビタミンB1、
ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンC、ビタミンEなどといったたくさんのビタミン類が含まれています！
（シミ予防などにも効果的！）

さらにカルシウムやマグネシウム、ナトリウム、カリウム、
鉄、亜鉛などといった私たちの体内に不足しがちなミネラル成分も多く含まれています♬

他にも、老化を防ぐ効果のあるポリフェノール成分がたくさん含まれています！！

強力な抗酸化作用のあるプロアントシアニジンや、レスベラトロールという
ポリフェノールの一種である成分たちが活性酸素の働きを抑制してくれ、
肌がどんどんと老化してしまうのを防いでくれます
（紫外線が強い今の季節にはとってもオススメ！！）

美容にも老化防止にもとっても嬉しい効果ばかりですね〜♬

そして、忘れてならないのが！！
ブドウを食べる時のポイント

〜皮ごと食べる〜

ブドウに含まれている若返り成分であるレスベラトロールを
効果的に摂取していくために、ブドウを食べる時に皮の部分も一緒に食べてしまうことをオススメします。

アンチエイジング効果のあるポリフェノールやレスベラトロールは
ブドウの実の部分よりも皮の部分に多く含まれている成分となっているので、
より高い効果を得るためには皮の部分はしっかり食べていくようにしたいですね(*’▽’*)

美味しく食べて美肌ケア、エイジングケアをしたいという方はぜひ、
毎日の食事にブドウをプラスして高い美容効果を実感してみてくださいね

４０歳からの毎日をHappyにする
美の魔法使い　関澤楊右子です　

う〜毎日暑いですね(＞人＜;)

紫外線も強くなってきてシミ対策にも気をつけたいですよね

UVクリームを塗るのはもちろんですが、
内側から『シミに負けない肌つくり』も大切です！

紫外線は、シミやしわ・・たるみなどの『老化』を加速させます(＞人＜;)

ですので、紫外線に負けないチカラは『アンチエイジング』には必須です！！

食べ物からとるのが効果的ですが、おすすめは
ビタミンCやビタミンE、ポリフェノール類、ミネラル類、カルテノイドなどです

【ビタミンC】
緑黄色野菜（パプリカ・パセリ・ブロッコリー・青菜類など）
フルーツ（キウイフルーツ・いちご・かんきつ類など）

ビタミンCは水溶性なので、生で食べるのがオススメ！
水洗いする場合は、洗い過ぎないようにしましょう。

【ビタミンE】
植物油（ひまわり油・やし油・べに花油など）
種実類（ごま・アーモンド・ピーナッツなど）

緑黄色野菜を炒めて食べると、他のビタミンも同時に摂れて効果的です。

【ポリフェノール類】
プルーン・りんご・赤ワイン・コーヒー・緑茶・紅茶など
フルーツの場合、皮にもポリフェノールが豊富に含まれているため皮ごと食べるのがオススメ。

【ミネラル類】
海藻類（わかめ・のり・昆布など）
魚介類（桜えび・うるめいわしなど）、納豆など

ミネラルは、熱には強くても水に溶けやすい性質なので、茹でるよりも蒸すのが◎煮込み料理の場合は煮汁ごといただきましょう。

【カロテノイド】
緑黄色野菜やフルーツの黄色、オレンジ、赤色の色素成分。
パプリカ、トマト、ホウレンソウ、ミカンなど濃い色の野菜やフルーツを選べば
たくさんカロテノイドを取ることができます。

特にオススメは赤いパプリカ！赤いパプリカにはカロテノイドのなかでも特に抗酸化力が強いキサントフィルという成分が豊富に含まれています。

カロテノイドは油溶性のため、サプリメントなどを利用するか、油を使った調理方法で食べると体内に吸収しやすくなります！

このような『酸化』に負けない食べ物を食べるもは大切です〜♬

サロンでも暑い日が続くし『酸化予防』ということで
『手作りオレンジジュース』をつくりました

とっても美味しいですので
生ジュースなんかは手軽に摂れてオススメですよ〜♬

４０歳からの毎日をHappyにする
美の魔法使い　関澤楊右子です

シミが・・・
毛穴が・・・
シワが・・・

年齢を重ねると、、特に４５歳を過ぎたあたりから
老化が急速に加速したのを私は感じました・・・

それをどうにかしたい！！！

といろんな美容液を試してみても

？？？？

というのが現状じゃないかしら？？

もちろん美容液を塗るのも大切だけど
その前にとっても大切なことがあるの

それが『クレンジング』

クレンジングって今は、簡単な
拭き取りタイプがあるじゃない

あれではとても毛穴の奥の汚れまでは
取り切れないのよ・・・
（表面は取れてもね。。。）

でもね、毛穴には皮脂腺というのが繋がっているから脂が出てくるところなの
だから、毛穴に汚れ（皮脂やファンデなど）がたまり、黒ずむ・・・ということに！！！

シートで拭くだけじゃ毛穴の奥の汚れが取れないのは分かってもらえた？？

シートじゃない方は安心したよね？？

でも、ここで質問デス！

『毛穴を洗っていましたか？？？？』

毛穴を洗うことしてた方は合格デス(*’▽’*)

お客様でも結構、チャチャっと済ませている方が９割！！
そこで私は『毛穴を洗うことを教えてあげるの♡』
洗い方があるんだけど、動画に撮ったから参考にしてみてください

美肌を保つには大切なことは２つ

①毛穴を洗う
②何で洗うか

この２点です！！

①の毛穴を洗う洗い方は動画を参考にしてくださいね
②はまた明日お伝えします！！

とっても大切なことです♬

エイジングケアはみんなしていると思いますが、
美容液を塗る前に『クレンジング』が肝心ということです。

そうすることで、たるみやシミの改善にも繋がりますよ〜

ではまた〜〜〜
今日もHappy＆Enjoyな１日を

４０歳からの毎日をHappyにする美の魔法使い　関澤楊右子です　

コガオ・・いい響き♡

そう、憧れの‘小顔’

簡単にある部分をほぐせば、理想の小顔になれます

毎日のクレンジングの時や、乳液塗る時などにやりましょう♫

ボーッとテレビ見てても小顔になれないよ

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･‘*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

RIREでは、身体も肌もみんな違うお悩みを抱えているので、一人一人にあった
結果重視の完全オーダーメイドコースのみ

・マシーンを入れて！

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そんなわがまま叶えます .

その日のお悩みお身体により、お時間たっぷりマッサージ　

追加料金はございませんのでご安心を

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RIRE自由が丘

目黒区自由が丘１−２０−２０

10:00～20：00

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４０歳以上の毎日をHappyにする”美の魔法使い”関澤楊右子です

突然ですが、女性は、何歳になっても綺麗でいたというのが願いだと思います。
年齢を重ねると、シミが増えたり、、白髪が増えたり、、
ここ最近、私が感じる老化は・・・

たるみデス(￣ ￣)

目の周り・・・まぶたも下がってきて、目の下も下がってきて(＞人＜;)
頬・・・ほうれい線がくっきりしてきて、マリオネットラインもうっすら(＞人＜;)

本当に鏡を見るのがユウウツになります・・・

私と同じように老化を感じている女性がもっと気軽に、
フェイスケアを受けにきてもらえには、どうしたら良いのかな？？？
と考えていました。

そこで、今回『定額制』を始めることにしました
毎月、決まった金額でお得に通っていただけけるようになります

やはり、プロの技術は自分でできない部分のお手入れができますので、
皆様が行なっている毎日のお手入れがさらに効果的になります。

表情筋などは、毎日の癖がありますので、そのまま年齢を重ねると
変なシワができたり、顔が歪んできたり、、、( ；∀；)

それを、定期的にプロが整えていけますから、
老化を少しでも遅らせることができます

ご自分でのケアをより活かすために月１回〜２回プロの私達の魔法の手で美しさに磨きをかけてください

詳しくはこちらからご覧くださいね♬
https://www.rire2007.jp/wordpress/service-menu/face