RIRE Smile Blog;

【誰でも起こる!】更年期で太るの?の疑問

アンチエイジング、、、老化防止、、、
という言葉にとっても敏感な
HappyBeauty
ティーチャーようこです

年齢を重ねても失われない美しさ、
年齢を重ねるごとに増えていく美しさ。
ほしい(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)

突然ですが、
私は48歳ですが、10年前から
7kg太りました(´Д` )

 

 

20代でお酒もやめたし・・・
お菓子だってそんなに食べないし・・・
食事だって気をつけているし・・

 

 

一応、美容家なのでそれなりに
気をつけているのに・・・

 

何故??

 

 

それは・・・

 

ホルモンバランスの乱れが
大いに影響しています。

 

 

私は10年前というと38歳、
更年期にはまだ早いのですが、
子宮筋腫の大きいのを抱えていて、
生理が異常に多かったんです。

 

 

そのまま放置し重度の貧血に
なりました。

 

血液検査で入院間近です。
と言われるほどに悪化しました。

 

 

 

そして、筋腫の治療のためホルモン調整し、
生理を止めました。

 

 

要するに、更年期の状態
になったのです。

 

 

 

*ホットフラッシュ(汗をカーッと急にかく)

 

*セルライト増加

 

*体重増加

 

などが起こりました。

 

 

そうです。私が太ったのは
ホルモンバランスの乱れです。

 

 

あとは「太るスパイラル」が
加速していきました。

 

 

太る

疲れやすくなる
(肩こりや足のむくみ)

動きたくなくなる

筋力が低下

代謝が落ちる

太る・・・

太っている自分を
みるのが嫌

写真も撮りたくない

おしゃれも楽しくない

自信がなくなる

年齢だからと諦める・・

 

 

こんな感じでしょうか。。

 

こうして、生理が止まる事で
食べていなくても
どんどんと太るスパイラルに
陥ってしまうのです。

 

 

ホルモンってそのぐらい
体に与える力があるのです。

 

 

すごいんですよ!!
考えてみてください。

 

 

ホルモンが生理が来たり、
来なかったりと左右する
力を持っているんです。

 

 

45歳を過ぎた頃に
その一つのホルモンの分泌が
減少してくるのです。

 

体はビックリしてしまい、
対応できなくなるのです。

 

 

それが更年期症状なのです。

 

 

女性にとっては
とても大きな事なのです。

 

 

でも知らない方って結構
いるんです。

 

 

だから一人でも多くの女性に
知って欲しい。

 

 

でも、いずれにせよ生理って
止まるんでしょ??

 

 

そーなんです!!

 

 

ここに、アラフォー世代の方に向けてサロンをしている
理由があるのです。

 

 

生理は誰もがなくなります。

 

 

だいたい45歳〜と言われています。

 

そうすると、私のような
「太るスパイラル」に陥って
しまう事を10年前に
私は身を持って体験しました。
 

 

若い頃と違い、
太る部位が変わるのです。

 

お腹周り・腰回り・太ももの外側
の脂肪がつきやすくなります。

 

ここはまさに、ホルモンバランスの
乱れで脂肪がつく部位なのです。

 

 

お腹は特に、皮下脂肪ではなく
内臓脂肪が増える事になり、
落ちにくい脂肪がつくのです

 

 

そして、見た目だけではなく
精神面でもダメージが出て来ます。
 

 

太った自分が嫌になる。
 

 

輝きまで失ってしまいます。

 

それは、年齢のせいにして
諦めてしまうからだと思います。

 

でも、ホルモンバランスは整える事はできます。

 

それには
マッサージは最適なのです。

 

ホルモンバランスを整えてくれて
自律神経までも整えてくれる

 

すごい効果があるのですよ♡

 

なので、更年期に備えて
ホルモンバランスを整えながら
太らないように先に手を打つ!!

 

太らないように準備をしておく!!

 

太ってしまっても安心!
更年期特有の太りを身をもって
体験した私が、すぐに結果が出る

ようにコースを作ったから♡

 

 

私が38歳で更年期を体験したのは
更年期で辛くて辛くて・・

という日々を過ごしている
女性を一人でも多く救うため
だったんですね♡

 

****************

 

1ヶ月モニターを終了した
S様の結果をみて私もダイエットを成功
させたい!!

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 というお声を続々といただいて
おります。

 

これだけスリムになったのだから
羨ましですよね♡

 

でも、S様だけの事ではないんですよ

 

あなたも、
痩せることはできます!!

 

 

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